昨天晚上,著名摄影师任航因抑郁症跳楼自杀,结束了自己的生命,听闻这一消息,众多网友内心十分复杂。任航是中国现存唯一一个人体摄影拍的像样的摄影师,他的作品让很多人都特别欣赏他独特的视角。
继乔任梁之后,又一位著名艺术家因为抑郁症自杀。娱乐圈向来是抑郁症的高发区,但是也想不到,最近这几年,这么高发啊。
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。
抑郁症再次成为了人们热议的话题,关于如何治疗抑郁症,许多人都给出了不同的意见,有的说需要药物治疗,有的说需要自我调节,而有的人则说,葡萄酒可以治疗抑郁症,这种说法到底有没有科学依据呢?
就在2016年9月初,有外媒报道,西班牙科学家经过近10年的研究发现,定期饮用红酒的人比其他人患抑郁症的几率小。而且有专家指出,红酒可消除抑郁的原因在于其含有一种名为白藜芦醇的物质,该物质可以保护大脑中负责管理情绪的区域不被抑郁等想法入侵。
葡萄酒酒精度数一般为12°~16°,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。但葡萄酒毕竟是酒,正所谓“水能载舟亦能覆舟”,虽说度数不如烈酒高,但如果长期过量饮用,或是酗酒,同样会造成人体吸收酒精过量。当肝脏不堪重负,没法排出的毒素就会日渐积累,使身体其它器官机能衰退,甚至出现肝硬化。
因此,饮用葡萄酒一定要适量。一般来说,中年男人平均每天饮用100~150毫升(约2~3两)为宜,女性可酌量减少。此外,应避免空腹饮用,佐餐时饮用更好。这样可增进食欲、帮助消化、减少对酒精的吸收;且吸收速度会变慢,有利于葡萄酒活性氧消除功能的充分发挥。