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红酒泡洋葱是一种既简单又美味的饮品。洋葱是一般家庭普通的食物，用以炸、炒、煲汤都很可口，也可配以生果和蔬菜做沙律。没想到的是，洋葱原来还可以用作浸葡萄酒，更可治疗很多常见的病。
红酒泡洋葱的好处和功效有很多，平稳血压，降血糖，缓解眼睛疲劳 改善老花眼，安神，对失眠有帮助，改善腹胀便秘。
虽然有越来越多的人意识到红酒泡洋葱的好处，但红酒泡洋葱的副作用也是不可忽视的。想知道红酒泡洋葱的副作用么？一起来看看吧~
虽然红酒泡洋葱的功效是很显著的，但是由于红酒也是酒，所以不可过度饮用，一般一天喝五十毫升就可以达到良好的保健功能了。
对于平时不喝酒的人来说，也可以将二倍左右的水进行稀释后再饮用。
孕妇、小孩儿要慎用，对酒精过敏的人一定不能服用，否则会带来严重的后果。
对于普通人来说，每天服用100克左右都是可以的，但是有高血压的病人要少用，每天的服用量不能超过50克。
在制作红酒泡洋葱的时候，要切记选用国外的干红，其中的白藜芦醇（红酒中最有效成分）含量高，杜绝国内便宜葡萄酒，一方面预防含糖量高，另一方面防购买“勾兑酒和劣质酒”。
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