都说葡萄酒是酒中“贵族”，葡萄酒中富含多种营养元素，长期饮用葡萄酒可谓好处多多,酒似乎更加青睐于红酒。
红酒是以葡萄为原料的葡萄酒，是一种营养丰富的饮料。它含有人体维持生命活动所需的3大营养素：维他命、糖及蛋白质。在酒类饮料中，它所含的矿物质亦较高，而它丰富的铁元素和维他命B12能治贫血。由于红酒的酸碱度在ph2至ph2.5之间，跟胃液的酸碱度相同，可以促进消化、增加食欲、降低血脂、软化血管，对治疗和预防多种疾病都有作用。
特别是女性喝红酒有很大的益处：
1.美容养颜
适量的喝红酒能够帮助女性朋友美容养颜。因为红酒中含有的花青素具有很好的抗氧化作用。
红酒能防衰老，使皮肤少生皱纹 ， 当然有条件的女性都用红酒做面膜
2.有助于消化
红酒中有葡萄酸，在吃过烧烤，自助，喝点红酒对胃有极大的好处，而且在晚饭喝最佳。
而且晚上喝能提高睡眠效果，和啤酒涨肚，白酒伤身，红酒可算是有益于健康的饮品。
3.预防感冒
喝红酒能够帮助预防感冒。红酒中使用的葡萄的葡萄皮中有一种能够帮助预防感冒、减轻感冒症状的苯酚类化合物。特别是饮用温热的红酒，效果能够更好。想要在流行性感冒肆虐的时候不被传染的话就每天喝一杯热红酒吧。
有“三高”的喝红酒有助于体内血液循环畅通。
4.有助于减肥
每升干葡萄酒中富含525卡热量，而这些热量对于人体平均需要热量的1/15，红酒中含有的热量能够在一定时间内被全部消耗掉，而不用担心因为喝红酒导致体重上升，喝红酒可是既能补充身体所需营养又不会导致身体变胖的，特别适合减肥的人。
而且红酒中的白藜芦醇可以提高老年人的平衡感和灵活性
5.预防乳腺癌 -红酒选用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最强酒
使用的葡萄中的葡萄皮具有较强的抗癌活力。而红酒中也含有能够帮助抑制预防乳腺癌的物质。因为该物质能够帮助抗与乳腺癌相关的雌激素。
葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。可以预防感冒和流感病毒。
6.预防蛀牙的效果
葡萄酒和葡萄籽萃取物能够有效祛除导致蛀牙和牙齿脱落的细菌。想要拥有健康的牙齿，需要勤刷牙，常漱口，多喝葡萄酒，还要天天牙齿晒太阳。
喝红酒注意事项
不能过量，红酒不可空腹饮用
下午15点~17点最为敏锐，这时候最适合喝红酒
温度12℃左右，7－18℃都可以。要求避光，因为紫外线会使酒早熟。
