今日要闻
每到桑椹成熟的季节，我小姨都会到乡下去找桑椹果泡酒，小小的果，她却摘得不亦乐乎。
早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑葚子特殊的生长环境，使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。
桑葚子含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。
我们来看一下桑椹就都有哪些功效：
能够降低血清胆固醇，防止血管硬化，防治心脑血管疾病，高血脂患者可少量饮用。
有开胃下食的功效。
能够促进血红细胞的造血功能，因此饮用桑葚酒对于补血也是有帮助的。
桑椹酒中含有维生素B1、维生素B2等维生素B族成分，与皮肤健康密切相关，能够防治湿疹、帮助皮肤抵抗日光损害、促进皮肤细胞再生、防止皮肤粗糙、增进皮肤健康。
具有抗自由基氧化、抗辐射、降低血脂血压、增强免疫力的功效，并且花青素还可以促进视网膜细胞中的视紫质再生，预防近视，增进视力
大家有机会也可以自制桑椹酒喔，其效果不错喔。
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