“喝酒伤身”，大家都知道大量饮酒不好。
但还有一句话是“小酌怡情”。大家普遍认为适量饮酒可以活血化瘀，甚至提倡喝红酒，认为红酒可以软化血管，预防心血管疾病。
真的是这样吗？
最近，ASCO（美国临床肿瘤学会）在《JOURNAL OF CLINICAL ONCOLOGY》（临床肿瘤学杂志）上发表了一篇研究文章，探讨了这一问题。
ASCO：酒真的会致癌
文章中指出，世界卫生组织把酒定为I类致癌物，其中酒精和5.5%的新发癌症、5.8%的癌症死亡息息相关
从全球范围看，每年饮酒不当引起的死亡有330万。
研究表明，饮酒可使口腔癌、咽癌、喉癌、食管癌、乳腺癌、结直肠癌、肝癌风险升高。饮酒量越大、饮酒时间越长，发展为癌的可能性越大，尤其是头颈部癌症。
ASCO（美国临床肿瘤学会）在这篇文章中指出，尽量减少过度接触酒精对预防癌症具有重要意义。
那么，少喝点红酒是不是对身体有益处？
这篇文章告诉你
1. 什么酒都会致癌
酒精在体内分解代谢主要依靠两种酶，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，前者催化乙醇脱氢氧化为乙醛，后者则进一步催化乙醛脱氢氧化为二氧化碳和水。
其实，乙醇本身不具有致突变性，但是代谢过程中产生的乙醛可与DNA、蛋白质结合而具有致癌性和致突变性。
ASCO告诉你，饮酒致癌和酒的类型无关！什么酒都会致癌！
2. 小酌也会增加患癌风险
文章指出，中重度饮酒者患癌风险较高，饮酒每增加10克/天，上呼吸道-消化道癌症患者的继发性恶性肿瘤风险就会增加9％；绝经前女性乳腺癌风险可增加5％。
而对于某些癌症而言，少量饮酒也可增加患癌风险，例如，每天饮酒≤1杯就可增加食管鳞癌、口咽癌、乳腺癌风险。
ASCO告诉你，即使是少量饮酒，癌症风险也会增加。
通过饮酒来预防心血管疾病真的不可取。
喝酒预防心血管疾病，得不偿失
大家普遍认为，少量饮酒可活血化瘀，对心血管有益。
且不说这种说法有没有科学依据，但ASCO这篇文章指出，即使是少量饮酒，癌症风险也会增加。为了维护心血管健康而喝酒，结果把自己推向癌症，真是得不偿失。
再者，维护心血管健康的路有千万条，为什么非要选择喝酒呢？
即使少量饮酒对身体也是弊大于利的。
看了这篇文章，社长家里的那瓶82年拉菲是不准备喝了。
