喝红酒 = 美容养颜？到底是不是这样呢，喝红酒真的美容养颜吗？
是的！
但是如果你认真的看完以下建议，相信更能变的美美的哦~
红酒为什么能够美容？
红酒中含有的抗氧化物质能够帮助加强身体的新陈代谢，有效帮助避免肌肤出现的色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、皱纹等等问题。
而葡萄籽中的花青配糖体，其抗氧化能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。在20世纪70年代第一次在葡萄中找到踪迹的白藜芦醇（Resveratrol），也被认为有抗氧化的强大战斗力。所以与皮和葡萄籽一起发酵的红葡萄酒从抗氧化的层面上来说，会起到美容养颜的功效。
红酒喝多少美容？
尽管红酒中含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。
另外它还能帮助消化、防止便秘，如果有助消化的需要，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。
红酒什么时候喝美容？
想要喝红酒美容最好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用。睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外还能够帮助缓解身心压力，改善睡眠质量。
红酒其他美容方法？
1.自制红酒面膜：自制的葡萄酒面膜能够帮助有效去死皮，美白嫩肤。在调制红酒面膜的时候可以混合蜂蜜或者是搭配蛋清一起帮助增强美容祛斑作用。
2红酒泡澡：红酒泡澡能够有效清除毛孔中存留的污垢油脂，有效帮助促进身体血液循环、激活皮肤细胞，防止皮肤过敏等等。只需要在泡澡水中加入适量的红酒搅拌均匀后泡澡即可。
不过红酒虽好，可不要贪杯哟！睡觉之前一小杯的量足够，夜晚如果摄入酒精太多，会给你的肝脏带去太大的负担，那就顾此失彼了。
