重大消息！
重大消息！
喝酒的危害，
最近有用新的发现！
英国创立的科学周刊——《Nature》杂志（《科学》杂志）近期发表了一项最新的研究成果：
酒精及它的代谢产物乙醛
会直接导致干细胞DNA的不可逆突变
导致造血障碍并增加患癌症的风险
这种影响可以说是致命的。
造血障碍也就是血细胞数量减少，功能缺失，容易出现贫血、感染、中风等问题。之前医学界就已经发现：长期酗酒的人，造血能力有明显缺陷。
血细胞中的免疫细胞减少了，清理癌变细胞的能力也就变弱。而且突变的造血干细胞甚至可能直接癌变，也就是直接衍生为癌症。
当然，这种癌变现象较容易出现在过量饮酒的情况。
过量饮酒，酒精及乙醛就会在身体内大量积累，会增加细胞癌变的可能；若是正常饮酒，身体会将摄入的酒精分解为二氧化碳和水，并不会增加细胞癌变的可能。
怎么喝最健康？
下面，小弟就来告诉大家，这红酒怎么喝，会更健康。
合适的饮用量
“物极必反”的道理说的就是要适量。
正常情况下，男性一天摄入的酒精量不超过25g，也就相当于250ml的红酒；而女性一天摄入的酒精量不超过15g，换做红酒的量是150ml。
当然，这也要根据个人体质的不同来判断，有的人身体解酒能力强，也可以适量的多喝一点；而有的人喝一口就醉，那就要少喝一点了。
总之，只要自己喝着舒服就好。
下午开始喝酒最好
这个时间一般是在每天下午2点以后。此时已经吃完午饭，身体各项机能恢复正常，此时再喝酒，不会出现这种损害身体的情况。
而且下午的3点-5点这段时间里，人的味觉、嗅觉、听觉都最为敏感人体机能维持在一个高水平阶段，会准确地品鉴出红酒的颜色、香气和口感，是最佳的品酒时间。
这也是为什么品酒会一般都在下午进行。
红酒是最佳选择
红酒是一种果酒，其原料只有葡萄，酿造的时候不会去加热和蒸馏，都是在室温下进行的。所以，人们会说：葡萄酒具有与人一样的生命。
就是这样具有生命的酒，被称为“世界唯一一款碱性酒精饮料”，喝完对身体造成的副作用不但小，更是有大大的好处，美容抗衰老、促进吸收等等，这都是人们最想要得到的。
所以，要是喝酒，还是喝红酒吧~
疲劳时可以来一杯
年底的工作异常繁忙，上完一天班后拖着乏累的身子回家，躺在床上，疲倦与困意袭来，真的是动都不想动。
此时的你，需要一杯红酒。
微量的酒精让体温暂时上升，并且可以让血液流速加快，快速消除疲劳感。
若是困了累了，喝杯红酒缓解一下吧。
晚饭喝最好
晚饭时间，也是人的体力和耐力最强的时候，这时对酒精的承受力也最大，所以此时喝酒最为适合，而且此时结束了一天的工作，正好可以通过饮酒放松一下。
同时红酒可以促进到胃液的分泌，提高胃部的消化作用。红酒中的单宁，可以分解油腻，柔化肉类的纤维，提高人体对营养的吸收效果。
晚饭来杯红酒，让吸收更好。
每天适量喝杯红酒，让你享受品质生活。
