葡萄酒养生?
有个说法:葡萄酒里含有一种抗氧化剂白藜芦醇,这东西能起到降低心血管疾病的作用,所以每天喝点葡萄酒,有助于身心健康。那么这到底是真的吗?
‘红酒抗癌’的来源:白藜芦醇、是红酒广告宣传中常常用来背书的宣称有益健康、能够防病防癌的存在于红酒里的关键物质。白藜芦醇源于葡萄皮、之后通过酿酒而进入红酒中去。广告套路经常还会这样展开:白藜芦醇是一种多酚类化合物,是一种天然的肿瘤化学预防剂,还具有抗凝和预防动脉硬化的功效。所以,很多人喜欢每天晚上喝一小杯红酒
但这是真的吗。。。。。。。
目前,科学界对白藜芦醇是否真的具有抗癌功效,尚存争议。
就算真的能抗癌,每天喝一小杯红酒,就可以抗癌吗?
并不能。
因为白藜芦醇在红酒中的含量非常少,有人测算过,如果要达到抗癌效果,需要一次性喝下350000毫升红酒。按照一瓶红酒750毫升计算,需要一次喝下466瓶。
这相当于用红酒把自己腌起来了……
总之呢,如果喜欢喝葡萄酒,那就喝酒好了,葡萄酒最养生的地方在于喝完了能让你开心,每天高兴点才是最好的养生。