红酒是葡萄酒的一种，并不一定特指红葡萄酒，其成分相当简单，是经葡萄自然发酵酿造出来的果酒。
据国外媒体报道，红酒含有一种在治疗Ⅱ型糖尿病的药物中存在的一种化学物，饮用红酒或许会对当下的糖尿病治疗起到协助作用。
红酒是很常见的一种酒类，香醇可口，酒精度数低，营养价值高，因而很多人都喜欢喝。经常喝红酒有助于身体健康，能美容养颜、延缓衰老、促进消化、预防癌症，能有效的预防心血管疾病，对糖尿病患者是一类很好的饮品。
红酒营养丰富
红酒的成分相当简单，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖分自然发酵而成的酒精，一般在10%至30%，剩余的物质超过1000种，比较重要的有300多种，红酒其他重要的成分有酒石酸，果胶，矿物质和单宁酸等。
研究显示，每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇，其中花青素是保卫心血管的标兵，白黎芦醇则是出色的癌细胞杀手。
优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。
女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。
有很强的保健功效
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目。红酒尽管含有较少量的酒精，但是也不宜过多饮用，一般每天喝50毫升就能够起到美容养颜的功效。
红酒能调节心血管疾病，红酒多酚可以增强一氧化氮的合酶，促进一氧化氮的生成，而一氧化氮是血管调节器，负责扩张血管、能够降低高血压和调节内皮功能混乱。
红酒可减肥，是因红酒中所含的单宁酸能抑制细菌繁殖，有效帮助消化，可以喝上约60~100毫升的红酒来刺激胃液分泌。
红酒所含的维他命C、E及胡萝卜素，亦具有抗氧化功能，可预防老化，保持身体的正常代谢，使体形不会随岁月流逝而逐渐臃肿走样。另外喝红酒还帮助促进消化！
此外，含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
红酒虽好不宜多喝
研究证实，适当饮用红葡萄酒对健康有益，红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多。
葡萄子富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维他命E的50倍，是维他命C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。
红酒中含有的抗氧化物质，能够帮助加强身体的新陈代谢，有效帮助肌肤避免出现色素沉着、肤色暗沉、皮肤松弛、长皱纹等等问题。
此外，红酒还能够帮助去角质，有效嫩白肌肤，而红酒中的白藜芦醇确实拥有预防癌症和糖尿病，以及促进心脏健康的功效。
干型葡萄酒仅指葡萄酒中含糖量的多少，并没有其他的含义。按照标准的规定，干型葡萄酒的含糖量在4.0g/L以下，但是这种类型的酒含糖量低，没有甜味，所以更多地表现出葡萄的果香、发酵产生的酒香和陈酿留下的醇香。
传统意义上的葡萄酒都是甜型葡萄酒，含糖量都在50.0g/L以上，现在市面上大多数红酒都加入大量的糖类，一旦喝太多红酒，就会摄入大量的热量和糖类，对于糖尿病患者是很大的威胁。
红酒可以美容，最好能够选择在睡觉前一个小时左右饮用，睡前喝红酒除了能够帮助美容养颜之外，还能够帮助缓解身心压力，改善睡眠质量。
好的葡萄酒完全由葡萄发酵而成，味道甘酸、微甜，不含任何添加剂，而那种喝起来比较甜的葡萄酒，都加入了大量的糖，糖尿病患者最好还是少喝为妙！
